Tauna

Herzen 2
Das Yoga der Anden, Tauna, mit Melanie Delval in Wien

Was ist Tauna

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Man könnte es auch als "Yoag der Anden" bezeichnen. Tauna ist Gymnastik für Körper, Seele und Geist. Es greift die spirituelle Tradition der Inka, der Weg der Erde, auf.

Diese universelle Tradition beruht auf der tiefen Liebe zur Mutter Erde und dem Wissen um die kosmischen Gesetze der Natur und des Universums.

Jetzt in dieser Zeit des Wandels öffnen sich die Tore dieses Weges um den Menschen die Rückkehr zu Erde und zu ihrer göttlichen Essenz zu ermöglichen.

Bewusstseinsgymnastik

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Wir leben in aktuell herausfordernden Zeiten, es stehen große Transformationsprozesse an. Tauna unterstützt dabei:

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den Lichtkörper aufzubauen
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Atempraktiken um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren
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die Lebenskraft zu aktivieren und die Gesundheit zu erhalten
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die Meridiane zu dehnen, den Magnetismus zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
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Vokalisation, Meditation, Visualisierung und Tiefenentspannung sind Teil dieser Praxis.

Die Übungen

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Die Übungen sind einfach und können gut im Alltag integriert werden. Tauna ist Teil des spirituellen Weisheitsschatzes der Inka und beinhaltet:

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Sonnengebet der Inka
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Dynamische und ruhige Körperübungen in denen Atem, Bewegung und Konzentration integriert sind
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Tiefenentspannung um Körper, Psyche und Seele zu regenerieren
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Meditation und Visualisierung
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Vokalisation

Die Bedeutung von Inka

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Mutter Erde ist ein lebendiger Organismus und jeder Mensch ist eine lebendige Zelle in ihrem Organismus. Alles was im Universum existiert, existiert auch auf der Erde, Mutter Erde ist eine Reflexion der göttlichen Schöpferkraft. Das Buch der Natur ist das wahrhaftigste und  spirituellste Buch und wartet darauf von uns Menschen gelesen zu werden.

Dieser Weg der Weisheit und der Liebe beinhaltet viele Werkzeuge um  Materie und Geist zu harmonisieren, die verschiedenen Körper des Menschen zu klären und die Gesundheit zu erhalten.

Auch die kosmische Uhr und die Zeremonien um den Wechsel der Jahreszeiten zu feiern sind wichtig für  den spirituellen Weg und die  Entwicklung. Die Verbindung mit der Erde und ihren Schutzwesen ist ebenso wesentlicher Bestandteil des Weges wie auch die Gaben und die Geschenke für die Natur um so das ewige Gesetz des Gebens und Nehmens zu erfüllen. Die Tradition der Inka ist ein solarer Weg und hat ihre Wurzeln in den universellen kosmischen Gesetzen des Lebens.

IN- Kraft des Inneren - KA-Körper und Seele in Aktion

Das Yoga der Anden, Tauna, mit Melanie Delval in Wien
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